Здоровья всем!

Здравствуй уважаемый посетитель!

Здесь вы найдете разнообразную информацию относительно здоровья человека.

Наследственность и ее влияние на здоровье, здоровый образ жизни с практическими рекомендациями, здоровое питание, закаливание, диета, лекарства, опыт применения - вся эта информация будет отражаться в блоге.

Я постараюсь осветить как научные, так и прикладные вопросы относительно болезни, ее развития, обращая внимание на профилактику этих заболеваний в разных
категориях: здоровье ребенка, женское и мужское здоровье. Затронем различные темы: прививки, иммунитет, правильное питание, формирование здорового образа жизни и т.д.

Ваше участие в моих медицинских опросах позволит определить содержание дальнейших статей и заметок о здоровье.
Здесь вы сможете найти ответы на вопросы по своей теме или же задать их в соответствующих разделах и получить ответы на них, причем эти ответы будут содержать субъективную оценку специалиста.

Надеюсь наше сотрудничество будет продуктивным и приятным.

Желаю Вам счастья и здоровья!







20 июл. 2013 г.

Курение

Курение - тема нескончаемая для разговоров, уговоров, внушений, конференций, служб помощи и т.д. Скажем, что раз вошедшая к нам в жизнь вредная привычка никак не хочет уходить, очень редко, кто бросает курение из-за своего здоровья, из-за здоровья окружающих, ведь пассивное курение - это тоже курение. В общем, нет так нет.
Оказалось, что и это решение можно обыграть по-хорошему. Многим курильщикам помогают лекарственные препараты, чтобы расстаться с табаком раз и навсегда. С такой точки зрения необходимо обратить внимание на такие биодобавки компании NOW FOODS, как 5-HTP, L-PHenilalanine, Kudzu и другие. Эти биодобавки не только снижают тягу к табакокурению (впрочем как и к наркотикам и игромании), но и улучшают психологический настрой пациентов, улучшают самочувствие и функционирование органов и систем организма, нормализуя в нем метаболические процессы.

Другой способ избавления от данной зависимости - травяные сборы, выпускаемые в виде сигарет.
Производители называют их ароматизирующими палочками в форме сигарет, а продавцы чаще – безникотиновыми сигаретами (папиросами). Хотя по существу – это БАДы, воздействующие химически, но форма сигарет заставляет работать  психологические механизмы курения «вхолостую».
Курильщики знают, сколько ценной информации можно почерпнуть в курилке, подумать, пообщаться. Кроме того, в глубоком детстве скрыты «пружины» курения, то и дело возвращающие курильщика не столько к сигарете, сколько к самой возможности потянуть что-либо в рот. Можно сказать, что курильщик – это ребенок, которому трудно вырасти. В этом случае химическая зависимость намного меньше, чем психологическая. Понятно, что удовлетворять такую потребность не обязательно, отравляя себя никотином обычных сигарет. Можно и не травиться – если попытаться заменить привычные сигареты травяными. При этом сохраняется столь любимый курильщиками «огонь и дым», ощущения затяжки и наполненности легких – но без отягчающих последствий курения в виде различных вредных веществ.

Следует заметить, что травяные сигареты относятся не к табачным изделиям, а к фармацевтическим. И на пачках нет указаний на содержание в данных продуктах смол, тяжелых металлов, и прочих интересных сведений. 

Содержимое в разных марках сигарет несколько различается, но все они выпускаются на основе лекарственных трав. В состав включают донник, девясил, мяту, пижму и другие полезные растения. Обычно папиросы или сигареты ароматизированы. Травяные сигареты употребляют при абстинентных состояниях, психических расстройствах, вызванных курением, интоксикации. Показаны они при отвыкании курить.

Выпускают сигареты в разных странах: Болгарии, Индии, России и прочих. Самые известные в России марки «Таволга», «Антитаб», «Профит» и некоторые другие. Для лечения никотиновой зависимости хватает блока (10 пачек) по 20 штук табачных изделий в каждой. Сознательный отказ от табака поддерживается редким выкуриванием такой сигареты, когда терпения уже нет – так хочется закурить. 

Противопоказаны травяные сигареты при беременности, выкармливании ребенка, при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. При употреблении фитосигарет нельзя курить обычные. Иногда возникают побочные эффекты: сухость во рту, головная боль. Впрочем, все эти явления будут возникать в любом случае, если вы бросаете курить.



Хочется сказать еще вот что, пациенты которые бросили курить ощущали огромное облегчение и радость от того, что смогли справиться с этой вредной привычкой. Их оценка меня обескураживала, так как они огорчались только тому, что не смогли бросить курить так долго, так как то, как они чувствуют себя после невозможно ни с чем сравнить. Я просто не могу себе представить, как я мог вот так жить! - сказал мне пациент. И где я был до этого!
 Так не лишайте себя радости быть здоровым и ощущать себя полноценным и свободным от никотиновой зависимости. Желаю здоровья!

Что с лечением?

История медицины начинается с момента зарождения человечества, у ее истоков стоят легендарная Медея, Гиппократ, Авиценна и др. Вспомним некоторые изречения этих древних врачей, которые вовлекали в лечебный процесс и слово, и дело. Лечит болезни врач, но излечивает природа. Устраните причину, тогда пройдет и болезнь. Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.
Гиппократ, живший в 460-377 гг. до нашей эры имел представления об организме, его лечении. Тогда применялись натуральные компоненты (других не было), учитывались индивидуальные особенности организма, которые сейчас вовсе забыты.
   Итак, у истоков медицины лежат данные о темпераменте, жидкостях организма, связи органов друг с другом, а в лечение пускаются натуральные компоненты растительного, животного или неорганического происхождения.
  Теперь рассмотрим сегодняшнюю медицину (подразумевается терапия), которая превратила человека из индивидуума в среднестатистического пациента, создала несколько схем для миллионов пациентов, полностью расчленив человеческий организм до такой степени, что требуется напрячь мозги, чтобы понять, зачем врач для левого и правого глаза? О каких взаимосвязях органов идет речь? Ведь отдельно лечится сердце, легкие и т.д., как будто эти органы можно разделить вне тела. Интересно, ведь степень излечения тоже можно сравнить. В древние времена при очень скудных процедурах излечение было большим, есть данные излечения таких заболеваний, которые сейчас излечить не могут, да и как смогут, ведь то, что они лечат - это не организм, это не единое целое.
   Интересен и еще такой факт, та медицинская философия, которая считается неоспоримой на сегоднящний день создала в своих пациентах некий статус абсолютного подчинения разума пациента такой степени, что не ставится под сомнение ни выбор средств, ни тактики лечения. Такие пациенты, разочарованные в бесконечном и безрезультатном лечении, приходя говорят, а как я мог не доверять - это же врач? Так и вкладываются в головы пациентов такие аксиомы, которые приносят огромный вред здоровью пациента и становится необходимым проводить длительные ознакомительно-просветительные реабилитационные разговоры с пациентом, обучать азам физиологии и здорового образа жизни, говорить о режимах функционирования организма, необходимости слушать собственный организм, знать его потребности и уметь их правильно удовлетворять, в общем жизнь 70-80 летних пациентов прошла так, что ни один врач не научил его тому, от чего на самом деле зависит  здоровье.
 Но как этому быть, если и сам врач в этой сфере не силен? Если врач сам не понимает целостности организма человека, возможностей  резервов адаптации и как достичь того, чтобы резервы адаптации организма постоянно росли, а не использовались в процессе лечения, именуя данный процесс выздоровлением. Да и понятие здоровья полностью отсутствует у врача. Как довести пациента до состояния, которое врачу неизвестно? Как указать дорогу, если не знаешь в какую сторону надо идти?
Вот и создается огромная ятрогенная проблема: вроде лечение идет (имею ввиду лечение хронических заболеваний), а результат только хуже. Ведь пациент находится в плену стандартов лечения, инструкция у него такая, а до альтернативного лечения и народной медицины нет моста, нет желания, нет времени.

Сегодня я думаю проблема уже не в том, что есть нехватка знаний - нет вроде знаний предостаточно - хоть классической медицинской литературы, хоть рецептов народной или еще какой-нибудь медицины - нет выбор огромный! Но дело совсем в другом - люди не хотят или не могут заниматься своим здоровьем, вся та же общечеловеческая лень - да оно переболеет и пройдет! Или еще какая-нибудь отговорка. Сегодня самая важная цель лечения - "заставить" пациента заниматься своим здоровьем! "Заставить" его понять, что здоровье не приносят таблетки и пилюли, здоровье - это постоянный труд под наблюдением опытного наблюдателя - врача. Ищите таких врачей-инструкторов и становитесь здоровыми вопреки всем диагнозам!
Желаю здоровья!